Adiccion a estar ocupado

Descansa y libérate de la adicción a estar ocupado

  Las herramientas tecnológicas y la presión de los tiempos actuales hacen que estemos continuamente ocupados y con un ritmo de vida verdaderamente estresante. Nos suele ocurrir que no tenemos suficiente tiempo...
dormir2013-10

Dormir es vital para purificar nuestro organismo

Científicos norteamericanos han descubierto un sistema de recogida de la basura celular que se produce en el cerebro. Dormir adecuadamente es vital para que nuestro cerebro funcione bien y para evitar que...

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